「集中力」　　　　　　　　　　　　　　　　２０２４．０３．２４

散歩は私の毎日の大切な日課の一つです。午前と午後に隣の公園周辺を
歩きます。歩数は４０００歩前後です。多い日には５０００歩を越えるこ
ともあります。雨や風が強い日は、住んでいる７階から１階まで階段を１
往復します。

先日、雨降りの夕方のこと、自宅マンション隣接の池に住み着いている
一羽のアオサギが夕飯のためでしょうか、獲物を狙っている緊張した場面
に遭遇しました。狩りにとっては悪条件が重なっていました。薄暗くなっ
た夕方、少し風があり、水面が少し波立ち、その上に雨のため水面が乱反
射していました。アオサギは長い首をＳ字形に曲げ水面に近付け、首を左
右に傾けて池の獲物のフナを必死で探していました。その張り詰めた真剣
勝負の様子に心を引かれ、４～５分、足が釘付けになり立ち止まり、見つ
めていました。アオサギに気づかれないよう、抜き足差し足で、アオサギ
と１メートル程の至近距離を保ちながら、狩りの瞬間を見届けました。集
中力の大切さを感じさせられました。

　特に、私たちの心・霊の糧である聖書を読む時に、集中力が大切です。

“神よ　あなたは私の神。
　私はあなたを切に求めます。
　水のない衰え果てた乾いた地で
　私のたましいは　あなたに渇き
　私の身も　あなたをあえぎ求めます。”詩篇６３：１